الفوائدالنفسيه والغذائيه والتجمليه للنعناع
*يعتبر النعناع كدواء يستخدم كمنشط للقلب والدورة الدمويه إذا شرب كالشاى بأنتظام كما أنه ملين للامعاء والمعدة
ومضغه يخفف من الالام الأسنان ويزيل روائح الفم الكريهه
*للقضاء على الحموضه يشرب كأس
من مغلى النعناع بدون أضافه سكر
*تم استخراج خلاصه من ورق النعناع ثبت
فائدتها فى تهدئه الجهاز العصبى ومكافحه أفات المعده
*النعناع
يريح من الغازات كما انه يقوى عمل البنكرياس والكبد ويهدئ السعال ويهدئ الاعصاب وهو مزيل
للارق ومدر
للبول
* ثبت أن النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعويه كما يساعد على أفراز العصارات
المعويه الهاضمه لذا
يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائيه ليساعد على الهضم
* النعناع يدخل فى تركيب جميع المراهم الطبيه المستخدمه فى علاج الامراض الجلديه
* ثبت أن
النعناع مساعد أكيد فى توسيع الشعب الهوائيه فى حالات الأصابه بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه فى حالات
الزكام الحاد وذلك بوضع ورقه فى الماء الساخن وشربه كالشاى
*للحصول
على فائده النعناع أثناء أعداده كالشاى ينصح بعدم غليه بل يستحب أن يصب الماء المغلى على اوراقه واضافه بعض
السكر وتركه لمدة دقائق ثم شربه
