يتميز الشعب الاوروبي عمومًا بمحافظته على
الرشاقة والجسم الممشوق خاصةً النساء اللواتي يتناولن العصائر بشكلٍ كبير بهدف
اكتساب الفيتامينات الضرورية لجسم افضل.
المكونات
- 2 كمثري او اجاصة.
- ا تفاحة.
- 2 فجل ابيض.
- لتير ماء ساخن.
- 1 ليمون.
تخلط هذه المكونات جيدًا وتترك حتى تبرد ثم
يضاف اليها مكعبات الثلج ليقدم هذا العصير ويشرب قبل وجبة الطعام بحوالي ساعة
